Zahnvorsorge Regelmäßige Zahnpflege und zahngesunde Ernährung sind die beste Voraussetzung für lebenslang gesunde Zähne. Daher übernehmen wir die Kosten für Ihren Zahnarztbesuch. Versicherte, die regelmäßig zum Zahnarzt gehen, werden zudem mit einem Bonus bei der Versorgung mit Zahnersatz belohnt. Z

Risiko von Frühgeburten erkennen und vermeiden Jedes Jahr kommen in Deutschland etwa 60.000 Babys zu früh – also vor der 37. Schwangerschaftswoche – zur Welt. Die Frühgeburt ist damit die häufigste Komplikation im Verlauf einer Schwangerschaft. Zwar stehen für die meisten Frühchen dank des medizinis

Entspannungsübungen und -techniken Eine oberflächliche Entspannung erreicht man auf vielerlei Arten. Zum Beispiel beim Musikhören, Lesen oder Sport. Oft hilft ein direkter Ausgleich zum Alltag: Sitzen Sie den ganzen Tag am Schreibtisch, hilft Bewegung. Pendeln Sie täglich mit der Bahn zur Arbeit, br

Schwangerschaft & Geburt Eine Schwangerschaft ist für beide Elternteile eine aufregende Zeit. Man möchte für das kleine neue Leben nur das Beste und es beschützen. Darum können Sie sich jederzeit auf uns verlassen, wenn es um die Gesundheit Ihres Kindes geht. Was übernimmt die Salus BKK? Mit unserem

Entspannen Sie flexibel per App Der Alltag ist in vielen Bereichen der Gesellschaft schnelllebig und mitunter stressig. Zeit für sich selbst, die eigenen Bedürfnisse und einen entspannenden Ausgleich findet man zunehmend seltener. Aus diesem Grund haben wir bereits vor geraumer Zeit angefangen, unse

Bewegung Sport ist gesund fürs Herz – wenn er richtig betrieben wird. Regelmäßiges Ausdauertraining kräftigt das Herz-Kreislaufsystem und trainiert die Herzmuskulatur. So werden Sie vom ersten Schritt an fitter und leistungsfähiger. Bewegung gehört zu einem gesunden Lebensstil einfach dazu. Wenn es

Unser Herz - Taktgeber des Lebens Das Herz ist der wichtigste Muskel unseres Körpers. Mit rund 70 Schlägen pro Minute versorgt es unsere Organe und Gefäße rund um die Uhr mit Blut, wichtigen Nährstoffen und lebensnotwendigem Sauerstoff. Es fungiert demnach als zentrale Pumpe, die den Blutkreislauf d

Resilienz - "Mach dich unkaputtbar" Unsere Gesundheitskampagne für Sie Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft und beschreibt die Fähigkeit, auf Krisensituationen zu reagieren, sie zu bewältigen und daran zu wachsen. Resiliente Personen reagieren unempfindlicher auf psychische Belastung

Angebote für Kinder Noch wichtiger als das eigene Wohlbefinden ist den meisten Menschen die Gesundheit ihrer Kinder. Gerade in den ersten Lebensjahren stehen daher regelmäßige Untersuchungen an, bei denen die Kleinen durchgecheckt werden und die Entwicklung beobachtet wird. Bei jeder U- und J-Unters

Tipps für einen gesunden Schlaf Immerhin rund ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir schlafend. Und Schlaf gehört genau wie Essen und Trinken zu den elementaren Bedürfnissen des Menschen. Dabei ist ein erholsamer Schlaf nicht nur angenehm und wohltuend, sondern ein bedeutender Gesundbrunnen f