Salus Online-Seminare
Die Salus Online-Seminare stehen ganz im Zeichen Ihrer und der Gesundheit Ihrer Familie. In den virtuellen Veranstaltungen vermitteln Ihnen unsere Salus Expertinnen und Experten praktisches Wissen zu verschiedenen Schwerpunkten, wie z.B. gesunder Ernährung, Rückengesundheit oder Entspannung.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.
Die aktuellen Termine im Überblick
Sie können einen einzelnen Termin auswählen oder aber auch an allen Terminen teilnehmen. Im Anschluss an die Anmeldung erhalten Sie weitere Informationen per E-Mail.
► Die kleine Kräuter-Apotheke: Natürlich gesund mit Sommerkräutern
Donnerstag, 28. August 2025 (18:00 – 19:00 Uhr)
Referentin: Sarah Wisniewski (Kräuterexpertin)
Kräuter sind weit mehr als nur geschmackvolle Zutaten in der Küche – sie sind natürliche Heilmittel mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Schon seit Jahrtausenden werden Kräuter in der traditionellen Medizin verwendet, und auch heute noch schwören viele Menschen auf ihre Wirkung. Wussten Sie, dass Minze nicht nur bekannt ist für ihre erfrischende Wirkung, sondern auch bei Magen-Darm-Beschwerden hilft, Übelkeit lindern kann und sogar Kopfschmerzen mildert? Erfahren Sie, wie Sie Kräuter einfach auf der Fensterbank oder dem Balkon züchten können und wann und wie Sie diese am besten ernten, lagern und verwenden.
► Medienkonsum vs. Mediensucht – wie ein verantwortungsvoller Medienumgang aussehen kann
Donnerstag, 25. September 2025 (17:30 – 18:30 Uhr)
Achtung: Der Termin hat sich geändert!
Referentin: Laura Bender (Suchthilfezentrum Wildhof Offenbach)
Digitale Medien begegnen uns überall und sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Kinder und Jugendliche wachsen heutzutage in einer digitalen Welt auf. Dies führt auch immer wieder zu Spannungen zwischen den Generationen. Weil – sind wir mal ehrlich – so richtig gute Vorbilder sind wir Erwachsenen, im Umgang mit Medien auch nicht, oder?! Aber was ist eigentlich der Unterschied von gesundem Medienkonsum, exzessivem Konsumverhalten und Sucht? Um diese Fragen zu beantworten, legen wir den Fokus auf Suchtentstehung – was ist eine Sucht, wie funktioniert sie und was sind eigentlich die suchtmachenden Faktoren innerhalb der Medien. Wie kann ich mich vor ihnen schützen? Und kann ich bewussteren Umgang mit digitalen Medien lernen und fördern?