Seelische Gesundheit – für eine gesunde Arbeitswelt

Immer mehr Menschen in Deutschland werden wegen psychischer Erkrankungen behandelt. Die Meisten von ihnen leiden unter Angststörungen, Depression sowie Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Studien zufolge ist der Job für die Deutschen Stressfaktor Nummer 1. Auch Leistungsdruck, Dauererreichbarkeit, Reiz- und Informationsüberflutung sowie belastende Faktoren aus der Umwelt sorgen dafür, dass unsere mentale Gesundheit leidet. Dem Bundesgesundheitsministerium zufolge muss jeder dritte Mensch im Laufe seines Lebens aufgrund einer psychischen Erkrankung in Behandlung.  Allein in Deutschland leiden etwa 18 Millionen erwachsene Menschen jährlich an einer psychischen Krankheit. Ob Burn-out, Angststörung oder Depression: psychische Erkrankungen sollten nicht unterschätzt werden. Laut Weltgesundheitsorganisation WHO sterben Menschen mit psychischen Störungen durchschnittlich 20 Jahre jünger als seelisch gesunde Menschen.

Trotz steigender Zahlen haben Betroffene ihr Stigma nicht verloren. Ganz im Gegenteil: Das Bedürfnis nach sozialer Distanz gegenüber einem Betroffenen in alltäglichen Situationen bleibt weitgehend unverändert. Öffentliche Stigmatisierung macht es psychisch erkrankten Menschen meist noch schwerer, mit ihrer Krankheit umzugehen und nach Hilfsangeboten zu suchen. Wenn die Seele um Hilfe ruft, ist die richtige Unterstützung jedoch immens wichtig, denn für ein glückliches Leben ist unsere psychische Gesundheit ebenso zentral wie die körperliche.

Doch wie lässt sich das Thema in der Gesellschaft und vor allem auch in der Arbeitswelt aus der Tabuzone holen? Was können Arbeitgeber tun, um ihre Mitarbeiter vor psychischen Belastungen zu schützen? Arbeitgeber wissen häufig noch zu wenig über psychische Belastungen und Erkrankungen. Gleichzeitig möchten Unternehmen diese Situation verändern. Das zeigt der steigende Bedarf nach konkreten Angeboten. Ohne Informationen können weder die Betroffenen ihre eigene Situation selbst richtig einschätzen, noch können Führungskräfte kritische Situationen erkennen und frühzeitig handeln. Das führt im Moment noch dazu, dass Symptome auf beiden Seiten ignoriert werden.

Rund um den Tag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober möchten wir Sie mit  aufschlussreichen Informationen versorgen und Ihnen wichtiges Wissen rund um psychische Erkrankungen vermitteln.  Die unten aufgeführten Informationen wurden uns von der PsyGA zur Verfügung gestellt. PsyGA war bis Ende 2021 Bestandteil der vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS) geförderten Initiative Neue Qualität der Arbeit (INQA) und wurde fachlich begleitet durch die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA).

Zahlreiche Tools und Angebote zur psychischen Gesundheit stehen hier zum Download zur Verfügung – von allgemeinen Informationen über Arbeitshilfen bis hin zu Gesundheitschecks und eLearning-Tools. In 36 echten Fallgeschichten erzählen Menschen davon, wie sie ihre psychische Krise erlebt und letztlich erfolgreich gemeistert haben. In unserer Salus Mediathek finden Sie zahlreiche Videos rund um die Themen Achtsamkeit und Entspannung. 

Wenn Sie weitere Fragen haben oder Broschüren zu dem Thema "Umgang mit Stress" erhalten möchten, wenden Sie sich gerne auch an unsere Kollegen aus der Gesundheitsförderung – per E-Mail an gesund [at] salus-bkk.de oder per Telefon unter der Nummer 06102 2909-1704.

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