Immer mehr Menschen in Deutschland werden wegen psychischer Erkrankungen behandelt. Die Meisten von ihnen leiden unter Angststörungen, Depression sowie Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Studien zufolge ist der Job für die Deutschen Stressfaktor Nummer 1. Auch Leistungsdruck, Dauererreichbarkeit, Reiz- und Informationsüberflutung sowie belastende Faktoren aus der Umwelt sorgen dafür, dass unsere mentale Gesundheit leidet. Psychische Erkrankungen sollten nicht unterschätzt werden: Dem Bundesgesundheitsministerium zufolge muss jeder dritte Mensch im Laufe seines Lebens aufgrund einer psychischen Erkrankung in Behandlung. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben Menschen mit psychischen Störungen durchschnittlich 20 Jahre jünger als seelisch gesunde Menschen.

Zur Aktionswoche der Seelischen Gesundheit vom 10. bis 20. Oktober 2023 möchten wir Sie mit aufschlussreichen Informationen versorgen und Ihnen wichtiges Wissen rund um psychische Erkrankungen vermitteln. Zahlreiche Tools und Angebote zur psychischen Gesundheit stehen hier zum Download zur Verfügung – von allgemeinen Informationen über Arbeitshilfen bis hin zu Gesundheitschecks und eLearning-Tools. In 36 echten Fallgeschichten erzählen Menschen davon, wie sie ihre psychische Krise erlebt und letztlich erfolgreich gemeistert haben. In unserer Salus Mediathek finden Sie zahlreiche Videos rund um die Themen Achtsamkeit und Entspannung. 

Wenn Sie weitere Fragen haben oder Broschüren zu dem Thema "Umgang mit Stress" erhalten möchten, wenden Sie sich gerne auch an unsere Kollegen aus der Gesundheitsförderung – per E-Mail an gesund [at] salus-bkk.de oder per Telefon unter der Nummer 06102 2909-1704.

Die aufgeführten Informationen wurden uns von der PsyGA zur Verfügung gestellt. PsyGA war bis Ende 2021 Bestandteil der vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS) geförderten Initiative Neue Qualität der Arbeit (INQA) und wurde fachlich begleitet durch die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA).