Gemeinsam fällt's leichter

Der Kampf gegen überschüssige Pfunde ist nicht leicht. Doch gesundes Abnehmen hat viele Vorteile. Man fühlt sich wohler, ist fitter und sieht gesünder aus. Außerdem werden mit einem BMI unter 25 etliche Krankheitsrisiken reduziert. Wir lassen Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht nicht alleine. Nehmen Sie teil an unserem zehnwöchigen Ernährungsangebot und seien Sie dabei, wenn nach und nach die Pfunde purzeln. Professionelles Fachwissen und praxisnahe Tipps erwarten Sie und die anderen Teilnehmenden in der Gruppe.

Inhalte des Ernährungsprogramms

Während des Online-Programms vom 14.10. bis zum 02.12.2025 werden Sie von unserer Ernährungsexpertin Diana Schöniger betreut, die Sie bei Ihrem Vorhaben unterstützt und begleitet. Das Angebot ist für Sie als Salus-Versicherte komplett kostenfrei, das Präventionsbudget bleibt unberührt. Die virtuellen Treffen finden immer dienstags zwischen 17:00 und 18:00 Uhr in einem Webex-Meeting statt. Nach erfolgreicher Anmeldung erwartet Sie unter anderem:

• gemeinsame Zieldefinition
• Ernährungsprotokoll, Anamnesebogen sowie Gewichtsprotokoll 
• wöchentliche interaktive Treffen in der Gruppe für allgemeine Informationen zu Ernährung 
• Praxisnahe Tipps zur gesunden Ernährung im Alltag
• Wissenswertes rund um Nahrungsmittel
• Tipps und Tricks im Umgang mit der eigenen Motivation
• Spezialthemen wie Entspannung, Bewegung und eine „Schokoladenmeditation“

Anmeldung

Nutzen Sie das nachfolgende Anmeldeformular, um sich für unser Abnehm-Programm anzumelden. Bitte beachten Sie, dass die Plätze begrenzt sind, es zählt der Eingang der Anmeldung.

Datenschutzhinweis:

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