VERANSTALTUNGEN VERANSTALTUNGEN N E U E T E R M I N E N E U E T E R M I N E GESUNDHEITS- GESUNDHEITS- WANDERN WANDERN Köln 09.05.2020, 10:00 – 13:00 Uhr 09.05.2020, 10:00 – 13:00 Uhr Köln Treffpunkt: Kölner Straße / In der West- Treffpunkt: Kölner Straße / In der West- hovener Aue, ÖPNV Linie 7 Haltestelle hovener Aue, ÖPNV Linie 7 Haltestelle Westhoven, Kölner Straße Westhoven, Kölner Straße Westhoven Kölner Straße Wanderführerin: Sabine Rauchschwalbe Wanderführerin: Sabine Rauchschwalbe Das erwartet Sie: Die Wanderung über Das erwartet Sie: Die Wanderung über ca. 8 km führt über ebenes Gelände ca. 8 km führt über ebenes Gelände und bietet vielfältige Natureindrücke. und bietet vielfältige Natureindrücke. Dazu erfahren Sie einige Informationen Dazu erfahren Sie einige Informationen zur Historie der Aue und ihrer Entwick- zur Historie der Aue und ihrer Entwick- lung in der jüngeren Vergangenheit. lung in der jüngeren Vergangenheit. Anmeldeschluss: 23.04.2020 Anmeldeschluss: 23.04.2020 Erfurt Erfurt 09.05.2020, 10:00 – 13:00 Uhr 09.05.2020, 10:00 – 13:00 Uhr Treffpunkt: Kressepark Erfurt, Treffpunkt: Kressepark Erfurt, Motzstraße 8, 99094 Erfurt Motzstraße 8, 99094 Erfurt Wanderführer: Sebastian Wirth Wanderführer: Sebastian Wirth Das erwartet Sie: Vom Kressepark geht Das erwartet Sie: Vom Kressepark geht es leicht bergauf Richtung Waldkasino, es leicht bergauf Richtung Waldkasino, an einem Krötenteich vorbei, wo tem- an einem Krötenteich vorbei, wo tem- peraturbedingt die Krötenwanderung peraturbedingt die Krötenwanderung beobachtet werden kann. Eine kleine beobachtet werden kann. Eine kleine Pause ist an der Fuchsfarm eingeplant, Pause ist an der Fuchsfarm eingeplant, bevor es über ein Stück des Jacobs- bevor es über ein Stück des Jacobs- wegs zurück geht. wegs zurück geht. Anmeldeschluss: 23.04.2020 Anmeldeschluss: 23.04.2020 Stuttgart Stuttgart 16.05.2020, 10:00 – 12:30 Uhr 16.05.2020, 10:00 – 12:30 Uhr Treffpunkt: U-Bahn Haltestelle U7 / U8 Treffpunkt: U-Bahn Haltestelle U7 / U8 Heumaden, Nellinger Straße 111, Heumaden, Nellinger Straße 111, 70619 Stuttgart 70619 Stuttgart Wanderführerin: Bettina Hungerbühler Wanderführerin: Bettina Hungerbühler Das erwartet Sie: Die 2-stündige Wan- Das erwartet Sie: Die 2-stündige Wan- derung über 5 km und 150 Höhenmeter derung über 5 km und 150 Höhenmeter führt von Heumaden bis nach Ruit und führt von Heumaden bis nach Ruit und beinhaltet je eine Übungseinheit zur beinhaltet je eine Übungseinheit zur Kräftigung und zur Dehnung. Von Ruit Kräftigung und zur Dehnung. Von Ruit kann man mit der U-Bahn wieder zum kann man mit der U-Bahn wieder zum Ausgangspunkt zurückfahren. Ausgangspunkt zurückfahren. Anmeldeschluss: 30.04.2020 Anmeldeschluss: 30.04.2020 12 12 Salus BKK Salus BKK Spessart (Aschaffenburg) Spessart (Aschaffenburg) 16.05.2020, 10:30 – 14:30 Uhr 16.05.2020, 10:30 – 14:30 Uhr ENTFALLEN Treffpunkt: „Hofgut Fasanerie“, Treffpunkt: „Hofgut Fasanerie“, Bismarckallee 1, 63739 Aschaffenburg Bismarckallee 1, 63739 Aschaffenburg Wanderführer: Dirk Neuser Wanderführer: Dirk Neuser Dirk Neuser Wanderführer: Das erwartet Sie: Die Wanderstrecke Das erwartet Sie: Die Wanderstrecke beträgt 9 km bei 245 Höhenmetern beträgt 9 km bei 245 Höhenmetern und beginnt im Stadtpark „Fasanerie“ und beginnt im Stadtpark „Fasanerie“ um den Hasenkopf herum in Rich- um den Hasenkopf herum in Rich- tung „Haibacher Schweiz“, über den tung „Haibacher Schweiz“, über den Büchel- und Godelsberg und wieder Büchel- und Godelsberg und wieder zurück. Zwischendurch werden kleine zurück. Zwischendurch werden kleine Übungen für Kraft, Mobilisation und Übungen für Kraft, Mobilisation und Koordination durchgeführt. Koordination durchgeführt. Anmeldeschluss: 30.04.2020 Anmeldeschluss: 30.04.2020 Leipzig Leipzig 24.05.2020, 10:00 – 15:00 Uhr 24.05.2020, 10:00 – 15:00 Uhr Treffpunkt: Stannebeinplatz, 04347 Treffpunkt: Stannebeinplatz, 04347 Leipzig-Schönefeld (Straßenbahn- Leipzig-Schönefeld (Straßenbahn- linie 1 oder Buslinie 90) linie 1 oder Buslinie 90) linie 1 oder Buslinie 90) Wanderführer: Klaus Siebeneichner Wanderführer: Klaus Siebeneichner Das erwartet Sie: Die etwa 11 km lange Das erwartet Sie: Die etwa 11 km lange Route führt über den Mariannenpark Route führt über den Mariannenpark zum Schloss Schönefeld, über die zum Schloss Schönefeld, über die Kirche Thekla, vorbei am Birkenwäld- Kirche Thekla, vorbei am Birkenwäld- chen und dem alten Friedhof Mockau chen und dem alten Friedhof Mockau bis zum Gartenlokal „Paradies“. Die bis zum Gartenlokal „Paradies“. Die Wanderung beinhaltet zwischendurch Wanderung beinhaltet zwischendurch zusätzlich kleine Kräftigungs- und zusätzlich kleine Kräftigungs- und Dehnübungen. Dehnübungen. Anmeldeschluss: 04.05.2020 Anmeldeschluss: 04.05.2020 BITTE HABEN SIE DAFÜR VERSTÄNDNIS, DASS DIE VERANSTALTUNGEN AUFGRUND DER AKTUELLEN SITUATION SELBSTVERSTÄNDLICH ABGESAGT Schwerin Schwerin 07.06.2020, 10:00 – 13:00 Uhr 07.06.2020, 10:00 – 13:00 Uhr München (Schliersee) München (Schliersee) 16.05.2020, 14:00 – 16:30 Uhr 16.05.2020, 14:00 – 16:30 Uhr WORDEN SIND! Treffpunkt: Bahnhof Schliersee Treffpunkt: Bahnhof Schliersee Wanderführerin: Doreen Schrader Wanderführerin: Doreen Schrader Das erwartet Sie: Am Seeufer entlang Das erwartet Sie: Am Seeufer entlang führt die Wanderung auf den Schlier- führt die Wanderung auf den Schlier- see Rundweg, vorbei am Strandbad see Rundweg, vorbei am Strandbad Schliersee. Dort verläuft sie in Ser- Schliersee. Dort verläuft sie in Ser- pentinen hinauf nach Oberleiten bis pentinen hinauf nach Oberleiten bis zu einer Burgruine. Von dieser geht zu einer Burgruine. Von dieser geht es durch den Bergwald hinab zum es durch den Bergwald hinab zum Schliersee. Wer nicht zurückwandern Schliersee. Wer nicht zurückwandern möchte, hat die Möglichkeit, auf eigene möchte, hat die Möglichkeit, auf eigene Kosten mit dem Schiff zurück nach Kosten mit dem Schiff zurück nach Schliersee zu fahren. Schliersee zu fahren. Anmeldeschluss: 30.04.2020 Anmeldeschluss: 30.04.2020 DIES WAR BEI REDAKTIONS- UND DRUCKSCHLUSS LEIDER NOCH NICHT ABSEHBAR! Treffpunkt: Seeterrasse, Am Lankower Treffpunkt: Seeterrasse, Am Lankower See Südufer, Vor dem Wittenburger See Südufer, Vor dem Wittenburger Tor 7, 19057 Schwerin Tor 7, 19057 Schwerin Wanderführer: Holger Tietz Wanderführer: Holger Tietz Das erwartet Sie: Die leichte Wan- Das erwartet Sie: Die leichte Wan- derung über ca. 4 km startet an den derung über ca. 4 km startet an den Seeterrassen und geht zunächst am Seeterrassen und geht zunächst am See entlang. Zwischendurch werden See entlang. Zwischendurch werden leichte Fitnessübungen eingebaut. Am leichte Fitnessübungen eingebaut. Am Ende kann in den Seeterrassen einge- Ende kann in den Seeterrassen einge- kehrt oder mit einem Picknick die Tour kehrt oder mit einem Picknick die Tour beendet werden. beendet werden. Anmeldeschluss: 22.05.2020 Anmeldeschluss: 22.05.2020 Haben Sie Interesse? Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich an unter 06102 2909-1704, per Mail an gesund@salus-bkk.de Dann melden Sie sich an unter 06102 2909-1704, per Mail an gesund@salus-bkk.de oder über unseren Veranstaltungskalender auf www.salus-bkk.de/veranstaltungen. oder über unseren Veranstaltungskalender auf www.salus-bkk.de/veranstaltungen. Bitte denken Sie bei einer Teilnahme an ausreichend Wasser zur Selbstversorgung sowie wetterange- Bitte denken Sie bei einer Teilnahme an ausreichend Wasser zur Selbstversorgung sowie wetterange- passte Kleidung und festes Schuhwerk. Bei großer Nachfrage und begrenztem Platzangebot entscheidet passte Kleidung und festes Schuhwerk. Bei großer Nachfrage und begrenztem Platzangebot entscheidet die Reihenfolge des Eingangs über Ihre Anmeldung zur Veranstaltung. Alle Angaben ohne Gewähr. die Reihenfolge des Eingangs über Ihre Anmeldung zur Veranstaltung. Alle Angaben ohne Gewähr. Irrtum und kurzfristige Änderungen vorbehalten. Stand bei Redaktionsschluss. Irrtum und kurzfristige Änderungen vorbehalten. Stand bei Redaktionsschluss. l l o o r r i i T T l l e e t t o o h h n n e e p p l l A A ; ; . . M M O O C C . . E E B B O O D D A A K K C C O O T T S S / / a a i i d d e e m m l l a a r r i i p p s s , , a a m m i i d d a a h h s s a a d d , , l l e e h h c c l l ä ä F F n n e e g g r r ü ü J J : : I I N N E E N N O O T T A A R R T T S S U U L L L L I I & & O O T T O O F F