Salus BKK - Ihre Gutfühlversicherung!

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Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden und langen Leben. Doch was heißt das eigentlich genau, sich gesund zu ernähren? Und was tun, wenn man abnehmen will und die letzte Diät nicht zum Erfolg geführt hat? Wir helfen Ihnen mehr gesunde Ernährung in Ihren Alltag zu bringen. Für alle, die ihr Wohlfühlgewicht erreichen wollen, vermitteln wir Kurse zur Gewichtsreduktion in Wohnortnähe.

Kleiner Leitfaden für eine gesunde Ernährung Essen hält Leib und Seele zusammen. Vollwertig essen hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Unser kleiner Leitfaden hilft Ihnen, genussvoll und gleichzeitig gesund zu essen. (mehr erfahren)

Low Carb, Glyx und Co - Womit nimmt man wirklich ab? Täglich werden wir mit neuen Ernährungsempfehlungen wie Low Carb, Glyx-Diät und Co konfrontiert. Mal soll man nur Eiweiß essen, mal nur Kohlenhydrate und dann wieder alles, aber am besten getrennt voneinander? Das führt zu Verwirrung statt zur schlanken Linie. Viele Diäten versprechen Gewichtsverlust, doch oftmals ist ein unerwünschter Jojo-Effekt die Folge. Womit Sie wirklich gesund und dauerhaft abnehmen, erklärt Ihnen unsere Ernährungsexpertin Teresa Hermann. (mehr erfahren)

BMI Rechner für Erwachsene und Kinder Rechnen Sie ganz einfach aus, ob Sie mit Ihrem aktuellen Gewicht in der Gutfühlzone liegen: BMI-Rechner für Erwachsene. Unser BMI-Rechner für Kinder hilft Ihnen, das Gewicht Ihres Kindes besser einzuschätzen: BMI-Rechner für Kinder

Übergewichtige Kinder – mit Spaß zurück zum Gutfühlgewicht Die Zahl der Kinder, die zu viele Kilos mit sich herumtragen, nimmt stetig zu. In Deutschland sind 15 Prozent aller 3- bis 17-Jährigen übergewichtig, jeder Zweite bis Dritte davon sogar stark übergewichtig. Spezielle Programme helfen Ihrem Kind auf dem Weg zu einem gesunden Gewicht. Unsere Ernährungsexpertin Teresa Hermann weiß, worauf es dabei ankommt. (mehr erfahren)

Wie die Salus BKK Ihnen hilft Unsere Ernährungsexpertin Teresa Hermann vom Team der Gesundheitsförderung unterstützt Sie gerne bei allen Fragen rund um das Thema Ernährung. Sie hält Broschüren für Sie bereit, gibt Ihnen Tipps und hilft Ihnen bei der Suche nach einem passenden Ernährungs- oder Abnehmkurs. (mehr erfahren)

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